HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）は、会員でなくてもビジター（1回または1日ごとの利用）として、シャワーと更衣室を1,000円で使えます（税込・初期登録料なし）。営業は平日6:30〜22:00、土曜8:00〜20:00、日曜・祝日8:00〜18:00で、シャワーだけの人は閉店の30分前、走ったあとに使う人は閉店の1時間半前までに受付が必要です。
タオルは1日300円で借りられ、シャンプー・リンス・ドライヤーは備え付けです。女性のシャワーは7基あります。刺青・タトゥーのある人は使えません。日比谷公園の地下にある日比谷駐車場の地下1階で、日比谷駅A14番口から歩いて1分です。
料金とサービスは、HIBIYA RIDEの公式サイトで確かめました。変わることがあるので、行く前に公式サイトも見てください。
HIBIYA RIDEのシャワー（料金・時間・タオル・女性の早見表）
| シャワーだけ（ビジター） | できる1日1,000円（税込）。初期登録料なし |
|---|---|
| 荷物・ロッカー | 更衣ロッカーあり男性60基・女性60基（1人1つ）。スーツケースを預けられるかは公式に記載なし |
| タオル | 有料レンタル1日300円 |
| シャンプー・ドライヤー | ありシャンプー・リンス・ドライヤーの備え付けがある（会員規約） |
| 女性 | 使える女性のシャワー7基（男性は5基） |
| 使える時間 | 毎日（年末年始は休み）平日6:30〜22:00／土曜8:00〜20:00／日曜・祝日8:00〜18:00 |
| 受付の締め切り | 閉店の前までシャワーだけは閉店の30分前、走ったあとに使う人は1時間半前まで |
| タトゥー | 使えない刺青・タトゥーのある人の利用は禁止（会員規約） |
| 予約 | 公式に記載なし |
| 駐車場 | なし日比谷自動車駐車場（HIBIYA RIDEはこの駐車場の地下1階） |
出典：公式サイト（料金・営業時間・設備）・公式の会員規約（PDF）
HIBIYA RIDEのビジター料金（シャワーだけ・タオル・自転車）
シャワーだけなら1,000円です。席や個室を借りる必要はありません。下の表は、使い方ごとに実際に払う金額（税込）です。
表は横にスクロールできます
| 使い方 | 含まれるもの | 必ずかかる追加 | 合計（税込） |
|---|---|---|---|
| シャワーだけ（ビジター） | シャワー・更衣室（1回または1日） | なし | 1,000円（タオルを借りると1,300円） |
| 走ってからシャワー（ビジター） | シャワー・更衣室（1回または1日） | なし | 1,000円 |
| 自転車で来てシャワー（ビジター） | シャワー・更衣室＋バイクラック | バイクラック800円 | 1,800円 |
料金が変わったところ：2026年2月1日に料金と平日の営業時間が変わり、今のビジター料金は1日1,000円です。それより前の情報（ビジター1日800円など）は古いので気をつけてください。平日の閉店も1時間早くなりました。
必要なときだけかかるお金：タオル・ランニングシューズ・ウェア（Tシャツ・ランニングパンツ）のレンタルは、どれも1日300円です。自転車で来たら、バイクラックが1日800円かかります。
支払い方法：ビジターの支払い方法は、公式に書かれていません（会員の月額はクレジットカード払い）。
出典：公式サイト（料金・営業時間・設備）・公式のお知らせ「利用料金の改定並びに営業時間の変更について」（2025年12月4日・PDF）・公式の会員規約（PDF）
シャワーを使える時間・受付の締め切り・休み
| 店の営業時間 | 毎日（年末年始は休み）平日6:30〜22:00／土曜8:00〜20:00／日曜・祝日8:00〜18:00 |
|---|---|
| 受付の締め切り | 閉店の前までシャワー・更衣室だけなら閉店の30分前まで。ランニング・ウォーキングなどのあとに使うなら閉店の1時間半前まで |
| 休み | 年末年始は休みほかに偶数月の第3月曜の10:00〜16:00は休業 |
| ビジターの使い方 | 1回または1日ビジターは1回または1日ごとの利用で、料金は日額 |
| 予約 | 公式に記載なし |
| 会員登録 | ビジターは要らないビジターは初期登録料なし。会員になるにはクレジットカードとメールアドレスが要る |
| タトゥー | 使えない刺青・タトゥーのある人は、会員もビジターも使えない |
出典：公式サイト（料金・営業時間・設備）・公式の会員規約（PDF）
タオル・ドライヤー・更衣ロッカー
| タオル | 有料レンタル1日300円 |
|---|---|
| シャンプー・リンス | あり備え付けがある（会員規約）。ボディソープは公式に記載なし |
| ドライヤー | あり備え付けがある（会員規約） |
| シャワーの数 | 男女別男性5基・女性7基 |
| 更衣ロッカー | あり男性60基・女性60基。1人1つだけ使う |
| スーツケース・大きな荷物 | 公式に記載なし |
| 自転車 | 有料有人のバイクストレージのラック（ビジターは1日800円） |
| 乾燥室 | ビジターは使えないバイクウェア用の乾燥室は、バイク会員A・Bだけ |
| パウダールーム | 公式に記載なし |
出典：公式サイト（料金・営業時間・設備）・公式の会員規約（PDF）
HIBIYA RIDEのシャワーでよくある質問
Q. HIBIYA RIDEは、会員でなくてもシャワーだけ使えますか？
答えを見る
A. 使えます。ビジター（1回または1日ごとの利用）として、シャワーと更衣室が1日1,000円（税込）です。初期登録料は要りません。
Q. 何時までに行けばシャワーを使えますか？
答えを見る
A. シャワーだけなら、閉店の30分前までに受付します。ランニングやウォーキングのあとに使うなら、閉店の1時間半前までです。営業は平日6:30〜22:00、土曜8:00〜20:00、日曜・祝日8:00〜18:00です。
Q. タオルは借りられますか？
答えを見る
A. 1日300円で借りられます。ランニングシューズとウェア（Tシャツ・ランニングパンツ）も、同じく1日300円です。
Q. シャンプーやドライヤーはありますか？
答えを見る
A. あります。会員規約に、備え付けのシャンプー・リンス・ドライヤーを持ち帰らないようにと書かれています。ボディソープがあるかは、公式に書かれていません。
Q. 女性も使えますか？
答えを見る
A. 使えます。女性のシャワーは7基（男性は5基）、更衣ロッカーは男性60基・女性60基です。女性専用の場所なら、ナインアワーズ ウーマン神田があります。
Q. タトゥーがあっても使えますか？
答えを見る
A. 使えません。会員規約で、刺青・タトゥーのある人の利用は、会員もビジターも禁止されています。
Q. 料金は上がりましたか？
答えを見る
A. 2026年2月1日から、ビジターは1日1,000円になりました。それまでは1日800円でした。レンタル品も1日300円に変わり、平日の閉店は1時間早くなっています。
Q. どこから入りますか？
答えを見る
A. 日比谷駐車場の地下1階にあります。歩いて行くなら、日比谷通りにある「日比谷駐車場」の歩行者用入口の階段から地下へ降り、Aレーン（ピンク色の柱）を進みます。自転車なら、「日比谷駐車場」の入口で自転車を降りて、車路の左側を地下へ入ります（出口からは入らない）。
Q. 最寄り駅はどこですか？
答えを見る
A. 日比谷駅のA14番口から歩いて1分です。JR有楽町駅の日比谷口からは歩いて10分です。東京駅のすぐ近くで使うなら、MARUNOUCHI Bike&Runがあります。
出典：公式サイト（料金・営業時間・設備）・公式の会員規約（PDF）・公式のお知らせ「利用料金の改定並びに営業時間の変更について」（2025年12月4日・PDF）・公式の入場案内（PDF）
HIBIYA RIDEの場所・入口・駐車場
| 施設名 | HIBIYA RIDE（ヒビヤライド） |
|---|---|
| 住所 | 東京都千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場内 B1階 |
| 施設の種類 | ランステ・駐輪場（自転車通勤の人向けで、シャワー・更衣ロッカーあり）。東日本高速道路株式会社が経営し、株式会社ユアチームが運営 |
| 最寄り駅 | 日比谷駅A14番口から歩いて1分／内幸町駅A7番口から歩いて2分／霞ケ関駅B2番口・C3番口から歩いて5分／JR有楽町駅 日比谷口から歩いて10分 |
| 入口 | 歩きは「日比谷駐車場」の歩行者用入口（階段）から地下1階へ。中はAレーン（ピンク色の柱）を進む |
| 営業時間・休み | 平日6:30〜22:00／土曜8:00〜20:00／日曜・祝日8:00〜18:00。年末年始は休み、偶数月の第3月曜の10:00〜16:00は休業 |
| 支払い | ビジターの支払い方法は公式に記載なし（会員の月額はクレジットカード） |
| 電話 | 03-3591-1462 |
| 駐車場 | なし日比谷自動車駐車場（HIBIYA RIDEはこの駐車場の地下1階） |
| 公式サイト | 公式の店舗ページ |
| 地図 | Googleマップで場所と行き方を見る |
東京駅の周りのどこにあるかは、東京駅のシャワーのページの地図（21番）で見られます。車で行くときの駐車場（高さ制限・料金）も、同じページの「車中泊・車旅」の節にまとめています。
出典：公式サイト（料金・営業時間・設備）・公式の会員規約（PDF）・公式の入場案内（PDF）
近くのシャワーと比べる（日比谷・有楽町・銀座・東京駅の料金・時間・女性）
HIBIYA RIDEと、近くで条件の違う施設を並べました。
表は横にスクロールできます
| 施設 | 種類 | ここから | 料金 | 時間 | シャワーだけ | 女性 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| HIBIYA RIDE このページ | ランステ | ― | ビジター1日1,000円 | 平日6:30〜22:00／土8:00〜20:00／日祝8:00〜18:00 | 可 | 可 |
| ラフィネ ランニングスタイル Neo店 | ランステ | 約0.3km | 950円（シャワーだけ20分まで） | 平日7:00〜22:00／土日祝7:00〜20:00 | 可 | 可 |
| 快活CLUB 銀座店 | ネットカフェ | 約0.6km | 個室1時間940円〜＋シャワー30分330円 | 24時間 | できない | 公式に記載なし |
| 銀座湯 | 銭湯 | 約1.1km | 600円 | 15:00〜23:00（日曜・祝日休み） | 公式に記載なし | 可 |
| MARUNOUCHI Bike&Run | ランステ | 約1.3km | 1,500円（バスタオル付き） | 平日6:30〜22:00／休日6:30〜19:00 | 可 | 可 |
⇆ 横にスクロールできます
💴 日比谷で、シャワーを短くラフィネ ランニングスタイル Neo店ランステ・ここから約0.3km・東京ミッドタウン日比谷950円（シャワーだけ20分まで）｜平日7:00〜22:00／土日祝7:00〜20:00写真：Googleマップより引用
♨️ 湯船につかりたい銀座湯銭湯・ここから約1.1km・銀座600円｜15:00〜23:00（日曜・祝日休み）
🧳 東京駅のすぐ近くでMARUNOUCHI Bike&Runランステ・ここから約1.3km・新丸ビル1,500円（バスタオル付き）｜平日6:30〜22:00／休日6:30〜19:00
🌙 夜遅く・24時間快活CLUB 銀座店ネットカフェ・ここから約0.6km・銀座個室1時間940円〜＋シャワー30分330円｜24時間写真：Googleマップより引用東京駅の周りの17か所を料金と時間で比べるなら：東京駅でシャワーを浴びられる場所／湯船につかるなら：東京駅のお風呂・銭湯
HIBIYA RIDEのシャワーに持って行くもの
- タオル：借りると1日300円。持って行けば要りません。
- ボディソープ：備え付けがあるかは公式に書かれていないので、小分けにして持って行くと安心です。
- 着替え：走るなら、シューズとウェアも1日300円で借りられます。
シャワーのあとが楽になるもの
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