MARUNOUCHI Bike&Runは、走らない人もシャワーだけ使えます(旅行者向けのビジター利用)。料金は1,500円(税込・バスタオル付き)で、使えるのは1時間まで、途中で外に出ると戻れません。
シャワーだけなら会員登録は要りません。更衣室のロッカーは付きませんが、シャワーの間はスーツケースをフロントで無料で預かってもらえます。営業は平日6:30〜22:00、土日祝6:30〜19:00で、新丸の内ビルディングの地下1階にあります(公式サイトの表記は「東京駅直結」)。
料金とサービスは、MARUNOUCHI Bike&Runの公式サイトで確かめました。変わることがあるので、行く前に公式サイトも見てください。
MARUNOUCHI Bike&Runのシャワー(料金・荷物・タオル・女性の早見表)
| 走らずにシャワーだけ | できる1,500円(税込)。受付から1時間まで・再入場できない |
|---|---|
| 荷物・ロッカー | シャワー中は無料で預かり更衣室のロッカーは付かない。スーツケースはシャワーの間フロントで無料。預けて出かけるなら有料 |
| タオル・シャンプー | 料金に入っているタオル2点(バスタオル付き)。シャンプー・ボディソープ・クレンジングオイルなどもある |
| ドライヤー | あり更衣室の中のパウダールームで使える |
| 女性 | 使える女性更衣室にシャワー5基とパウダールーム |
| 使える時間 | 毎日平日6:30〜22:00(最終受付21:20)/土日祝6:30〜19:00(最終受付18:20) |
| 予約 | 受け付けていないシャワーは直接行く(2024年8月のお知らせ) |
| 会員登録・身分証 | シャワーだけなら不要ビジター料金なのでメンバーズカードは要らない |
| 駐車場 | なし丸の内中央パーキング 新丸ビルゾーン(新丸ビル直結) |
出典:公式の「ビジター向け シャワー利用・荷物お預かり料金案内」・公式のよくある質問・公式の料金案内・公式の「Bike&Runについて」・公式のお知らせ「旅行者、観光者様向けのメイクルームが誕生!」(2024年8月27日)
MARUNOUCHI Bike&Runのシャワーだけの料金と、荷物を預けて出かけるときの料金
シャワーだけなら1,500円です。席や個室を借りる必要はありません。下の表は、使い方ごとに実際に払う金額(税込)です。
表は横にスクロールできます
| 使い方 | 含まれるもの | 必ずかかる追加 | 合計(税込) |
|---|---|---|---|
| シャワーだけ(1時間以内) | 更衣室・シャワー・タオル2点(ロッカーは無し) | なし | 1,500円 |
| シャワーのあと、スーツケースを預けて出かける | シャワー+荷物預かり(1日) | 荷物預かり1,000円 | 2,500円 |
| シャワーのあと、小さい荷物をロッカーに入れて出かける | シャワー+更衣室の外のロッカー(1日) | ロッカー800円 | 2,300円 |
| メイクルームだけ(シャワーなし) | 更衣室・メイクルーム(タオルは無し) | なし | 1,500円 |
| 走る人(2回目から) | 更衣ロッカー・シャワー | なし | 1,200円 |
| 走る人(初めて) | 更衣ロッカー・シャワー | 会員登録1,000円 | 2,200円 |
時間の決まり:シャワーの料金は1時間の決まりで、途中で外に出ると戻れません(再入場不可)。時間の中なら、旅行者向けのメイクルーム(6席・コンセントあり)も使えます。1時間を過ぎたときの料金は、公式に書かれていません。
必要なときだけかかるお金:荷物を預けて出かけるなら、更衣室の外のロッカー800円(1日。幅26cm・奥行49cm・高さ26cm)か、スーツケースやベビーカーの荷物預かり1,000円(1日)です。どちらも営業時間の中なら何度でも出し入れできます。ReFaのヘアアイロンの貸し出しは200円です(メイクルームだけのプランなら無料)。走る人がバスタオルを借りると300円です。
支払い方法:現金、主要なクレジットカード、交通系電子マネー、iD、QUICPayが使えます。QRコード決済は使えません。
出典:公式の「ビジター向け シャワー利用・荷物お預かり料金案内」・公式のお知らせ「【重要】ビジター料金改定のお知らせ」(2025年11月25日)・公式の料金案内・公式の「ランニング」(利用の流れ)・公式のよくある質問・公式のお知らせ「ReFaシリーズ導入開始♪」(2025年3月4日)
シャワーを使える時間・予約・会員登録
| 店の営業時間 | 毎日平日6:30〜22:00(最終受付21:20)/土日祝6:30〜19:00(最終受付18:20) |
|---|---|
| 休み | 決まった休みの記載なし新丸ビルの停電工事の日などに休むことがある(2026年は1月18日) |
| シャワーの時間 | 時間の決まりありビジターのシャワーは1時間制。過ぎたときの料金は公式に記載なし |
| 途中の外出 | できない再入場不可(シャワー・メイクルームとも) |
| 予約 | 受け付けていないシャワーとメイクルームは予約を受け付けておらず、直接行く(2024年8月のお知らせ)。荷物預かりは公式サイトから予約サービス(Bounce)で予約できる |
| 会員登録 | シャワーだけなら不要ビジター料金なのでメンバーズカードの発行は要らない。走る人は初回に会員登録1,000円 |
| 荷物預かりの時間 | 店より短い平日7:00〜21:00/土日祝8:00〜18:00(店の休みの日は休み) |
出典:公式の「ビジター向け シャワー利用・荷物お預かり料金案内」・公式の「Bike&Runについて」・公式のお知らせ「2026年1月18日(日)休業のお知らせ」・公式のよくある質問・公式のお知らせ「旅行者、観光者様向けのメイクルームが誕生!」(2024年8月27日)・公式の料金案内
タオル・ドライヤー・荷物を預けるロッカー
| タオル | 料金に入っているフロントでタオル2点(バスタオル付き)と専用札を受け取り、使ったら返す |
|---|---|
| シャンプー・ボディソープ | ありシャンプー・コンディショナー・ボディソープ・クレンジングオイル・フェイスウォッシュなど |
| 女性向けのもの | あり洗顔・クレンジング・化粧水・乳液、コットン |
| ドライヤー | あり更衣室の中のパウダールームで使える。女性更衣室はパナソニックとReFaのドライヤー |
| ヘアアイロン | 有料ReFaのストレート・カールアイロンを200円で貸し出し(数に限りあり) |
| パウダールーム・メイクルーム | あり女性更衣室にハリウッドミラーのパウダールーム。旅行者向けのメイクルーム6席(コンセントあり)はシャワーの時間内に使える |
| シャワーの数 | 男女別男女5基ずつ。シャワーヘッドはReFa FINE BUBBLE S |
| 更衣室のロッカー | シャワーだけでは使えないビジターのシャワーはロッカーの貸し出しなし(ロッカーは男性88・女性66で、走る人が使う) |
| 荷物を預けて出かける | 有料更衣室の外のロッカー800円(1日・幅26cm・奥行49cm・高さ26cm)、荷物預かり1,000円(1日) |
| スーツケース | シャワー中は無料シャワーを使っている間は、フロントで無料で預かってもらえる |
出典:公式の「ビジター向け シャワー利用・荷物お預かり料金案内」・公式のよくある質問・公式のお知らせ「ReFaシリーズ導入開始♪」(2025年3月4日)・公式のお知らせ「旅行者、観光者様向けのメイクルームが誕生!」(2024年8月27日)・公式のお知らせ「【重要】ビジター料金改定のお知らせ」(2025年11月25日)・公式の料金案内
MARUNOUCHI Bike&Runのシャワーでよくある質問
Q. MARUNOUCHI Bike&Runは、走らなくてもシャワーだけ使えますか?
答えを見る
A. 使えます。旅行者向けのビジター料金で、1,500円(税込・バスタオル付き)です。会員登録(メンバーズカード)は要りません。使えるのは1時間までで、途中で外に出ると戻れません。
Q. シャワーだけのとき、ロッカーは使えますか?
答えを見る
A. シャワーだけの料金では、更衣室のロッカーは貸し出されません。シャワーの間は、スーツケースをフロントで無料で預かってもらえます。預けて出かけるなら、更衣室の外のロッカー(1日800円)か荷物預かり(1日1,000円)を使います。
Q. タオルは持って行く必要がありますか?
答えを見る
A. 要りません。シャワーの料金に、バスタオルを含むタオル2点が入っています。走る人の利用では、バスタオルは300円で借ります。
Q. 女性も使えますか?
答えを見る
A. 使えます。女性更衣室にシャワーが5基あり、ハリウッドミラーのパウダールームや、洗顔・クレンジング・化粧水・乳液もあります。女性専用の場所なら、ナインアワーズ ウーマン神田があります。
Q. ドライヤーやヘアアイロンはありますか?
答えを見る
A. ドライヤーはあります。ReFaのヘアアイロン(ストレート・カール)は200円で借りられます(数に限りあり)。
Q. シャワーの予約はできますか?
答えを見る
A. シャワーは予約を受け付けていません。2024年8月のお知らせで、シャワーとメイクルームは直接来てほしいと案内されています。荷物預かりは、公式サイトから予約サービス(Bounce)で予約できます。
Q. 朝早くや夜遅くにも使えますか?
答えを見る
A. 毎日、朝6:30から使えます。最後の受付は平日21:20、土日祝18:20です。夜中に使うなら、24時間営業のカスタマカフェ 八重洲店があります。
Q. 走る人(ランナー)の料金はいくらですか?
答えを見る
A. 施設利用料1,200円です。更衣ロッカーとシャワーが使えます。初めての時だけ、会員登録の1,000円が別にかかります。
Q. 支払いに現金やカードは使えますか?
答えを見る
A. 現金、クレジットカード、交通系電子マネー、iD、QUICPayが使えます。QRコード決済は使えません。
出典:公式の「ビジター向け シャワー利用・荷物お預かり料金案内」・公式のよくある質問・公式のお知らせ「【重要】ビジター料金改定のお知らせ」(2025年11月25日)・公式の料金案内・公式のお知らせ「ReFaシリーズ導入開始♪」(2025年3月4日)・公式のお知らせ「旅行者、観光者様向けのメイクルームが誕生!」(2024年8月27日)・公式の「ランニング」(利用の流れ)
MARUNOUCHI Bike&Runの場所・行き方・駐車場
| 施設名 | MARUNOUCHI Bike&Run |
|---|---|
| 住所 | 東京都千代田区丸の内1-5-1 新丸の内ビルディング 地下1階 |
| 施設の種類 | ランステ(走る人向けのロッカー・シャワーの施設)。駐輪場とレンタサイクルもあり、旅行者向けにシャワー・メイクルーム・荷物預かりもしている |
| 最寄り駅 | 東京駅(公式サイトの表記は「東京駅直結」)。新丸の内ビルディングの地下1階 |
| 営業時間・休み | 平日6:30〜22:00(最終受付21:20)/土日祝6:30〜19:00(最終受付18:20)。新丸ビルの停電工事の日などに休む |
| 支払い | 現金・クレジットカード・交通系電子マネー・iD・QUICPay(QRコード決済は使えない) |
| 電話 | 03-6269-9806 |
| 駐車場 | なし丸の内中央パーキング 新丸ビルゾーン(新丸ビル直結) |
| 公式サイト | 公式の店舗ページ |
| 地図 | Googleマップで場所と行き方を見る |
東京駅の周りのどこにあるかは、東京駅のシャワーのページの地図(1番)で見られます。車で行くときの駐車場(高さ制限・料金)も、同じページの「車中泊・車旅」の節にまとめています。
出典:公式の「Bike&Runについて」・公式の「ビジター向け シャワー利用・荷物お預かり料金案内」・公式のお知らせ「2026年1月18日(日)休業のお知らせ」・公式のよくある質問
近くのシャワーと比べる(東京駅・大手町・八重洲の料金・時間・女性)
MARUNOUCHI Bike&Runと、近くで条件の違う施設を並べました。
表は横にスクロールできます
| 施設 | 種類 | ここから | 料金 | 時間 | シャワーだけ | 女性 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| MARUNOUCHI Bike&Run このページ | ランステ | ― | 1,500円(バスタオル付き) | 平日6:30〜22:00/休日6:30〜19:00 | 可 | 可 |
| 東京VIPラウンジ | シャワーラウンジ | 約0.3km | シャワー25分770円 | 6:00〜23:30 | 可 | 可 |
| カスタマカフェ 八重洲店 | ネットカフェ | 約0.6km | シャワーだけ30分770円 | 24時間 | 可 | 可 |
| ラフィネ ランニングスタイル Otemachi One店 | ランステ | 約0.8km | 1,100円(シャワーだけ20分まで) | 平日7:00〜22:00/土日祝7:00〜20:00 | 可 | 可 |
| 銀座湯 | 銭湯 | 約0.8km | 600円 | 15:00〜23:00(日曜・祝日休み) | 公式に記載なし | 可 |
⇆ 横にスクロールできます
💄 身支度もしたい・夜遅くまで東京VIPラウンジシャワーラウンジ・ここから約0.3km・パウダールームありシャワー25分770円|6:00〜23:30
💴 シャワーだけ、少し安くラフィネ ランニングスタイル Otemachi One店ランステ・ここから約0.8km・大手町1,100円(シャワーだけ20分まで)|平日7:00〜22:00/土日祝7:00〜20:00写真:Googleマップより引用
🌙 24時間カスタマカフェ 八重洲店ネットカフェ・ここから約0.6km・日本橋シャワーだけ30分770円|24時間
♨️ 湯船につかりたい銀座湯銭湯・ここから約0.8km・銀座600円|15:00〜23:00(日曜・祝日休み)東京駅の周りの17か所を料金と時間で比べるなら:東京駅でシャワーを浴びられる場所/湯船につかるなら:東京駅のお風呂・銭湯
MARUNOUCHI Bike&Runのシャワーに持って行くもの
- 着替え:途中で外に出て戻ることはできないので、着替えは全部持って入ります。
- タオル:要りません。シャワーの料金にタオル2点(バスタオル付き)が入っています。
- 財布やスマホ:シャワーだけでは更衣室のロッカーが使えません。貴重品をどうするかは公式に書かれていないので、受付で聞いてください。
シャワーのあとが楽になるもの
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⇆ 横にスクロールできます
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