渋谷駅でシャワーだけ浴びるなら、ハチ公口から徒歩3分のマンボープラス渋谷センター街店（シャワーのみ30分600円から・24時間）です。女性のパウダールームもあります。宝島24（シャワーのみ600円）と金太郎 渋谷3号店（シャワーコース30分650円）も、駅から徒歩3〜4分で24時間シャワーだけ使えます。いちばん安いのは、桜丘町のcommun SHIBUYA（シャワーのみ30分500円・男性専用）です。湯船につかるなら、JR渋谷駅から徒歩8分の銭湯 さかえ湯（大人600円・翌1時まで）です。このページでは、渋谷駅から歩いて行ける25か所を、料金と営業時間で比べられるようにまとめました。
料金と営業時間は、各施設の公式サイトと、東京都浴場組合・渋谷区のサイトで確かめました。変わることがあるので、行く前に公式サイトも見てください。
渋谷駅でシャワーを浴びるなら（目的別の早見表）
| 📍 渋谷駅のすぐそば | 宝島24 渋谷西口店（駅から徒歩3分・シャワーのみ600円）、渋谷SAUNAS（新南改札から徒歩3分・サウナ）、金太郎 渋谷3号店（井の頭線西口から徒歩1分・シャワーコース30分650円）。 |
|---|---|
| 🚿 シャワーだけ使いたい | マンボープラス渋谷センター街店（シャワーのみ30分600円から・24時間）、宝島24 渋谷西口店・宝島24 渋谷本店（シャワーのみ600円）、DiCE 渋谷ちとせ会館店（シャワーのみ30分 平日700円）、バグース 渋谷文化村通り店（シャワーのみ平日30分800円・会員登録なし）。 |
| 💰 いちばん安く | commun SHIBUYA（シャワーのみ30分500円・男性専用）。女性はマンボープラス渋谷センター街店（会員600円・一般700円）。 |
| ♨️ 湯船につかりたい | さかえ湯（大人600円・翌1時まで）、改良湯（23時30分まで）、小杉湯原宿（朝7時から）。 |
| 🌙 終電のあと・24時間 | マンボープラス渋谷センター街店、宝島24 渋谷西口店、金太郎 渋谷3号店、バグース 渋谷文化村通り店、Hailey’5 Café 渋谷1st店。サウナならてっぺんサウナ道場も24時間（男性専用）。 |
| 👩 女性 | 渋谷SAUNAS（男女のエリアを日替わり）、マンボープラス渋谷センター街店・バグース 渋谷文化村通り店（女性のパウダールーム）、LEDiAN SPA 恵比寿店（女性専用フロア）、銭湯。 |
| 🧖 サウナも入りたい | 渋谷SAUNAS（朝割・夜割1,900円・女性も）、てっぺんサウナ道場（朝60分1,200円・24時間）、オールドルーキーサウナ 渋谷（120分1,980円）。後の2つは男性専用。 |
| 🏃 走ったあとに | Runtrip BASE YOYOGI PARK（代々木公園・ロッカー＋シャワー880円）。 |
渋谷駅周辺のシャワー・お風呂25か所（料金と営業時間）
渋谷駅から近い順に並べています。「最寄り駅からの行き方」は、公式に書かれている行き方を優先しています。書かれていない施設は、渋谷駅からの直線距離と、そこから計算した歩く時間の目安です。
表は横にスクロールできます
| 施設 | 料金 | 営業時間 | 最寄り駅からの行き方 | 女性 |
|---|---|---|---|---|
| 1. 宝島24 渋谷西口店 個室ビデオ店 | シャワーのみ600円 | 24時間 | 直線0.17km（歩いて3分ほど） | 公式に記載なし |
| 2. 渋谷SAUNAS サウナ・スパ | 朝割・夜割1,900円（通常3,200円） | 8:00〜24:00（不定休） | JR渋谷駅新南改札から徒歩3分 | 使える |
| 3. 金太郎 渋谷3号店 個室ビデオ店 | シャワーコース30分650円 | 24時間 | 京王井の頭線渋谷駅西口から徒歩1分 | 公式に記載なし |
| 4. オールドルーキーサウナ 渋谷 サウナ・スパ | 一般120分1,980円 | 9:00〜翌2:00 | JR渋谷駅ハチ公口から徒歩3分 | 男性専用 |
| 5. 宝島24 渋谷本店 個室ビデオ店 | シャワーのみ600円 | 24時間 | JR渋谷駅から徒歩3分 | 公式に記載なし |
| 6. マンボープラス渋谷センター街店 ネットカフェ | シャワーのみ30分600円（会員）・700円（一般） | 24時間（受付） | JR渋谷駅ハチ公口から徒歩3分 | 使える |
| 7. 快活CLUB 渋谷センター街店 ネットカフェ | 個室1時間850円から＋シャワー無料（20分） | 公式に記載なし（ナイトパックあり） | 直線0.34km（歩いて5分ほど） | 公式に記載なし |
| 8. commun SHIBUYA カプセルホテル | シャワーのみ30分500円 | フロントは24時間（シャワーの受付時間は公式に記載なし） | 渋谷駅より徒歩約5分 | 男性専用 |
| 9. てっぺんサウナ道場 サウナ・スパ | 朝60分1,200円・通常60分1,500円 | 24時間（水曜9:00〜12:00は清掃） | 渋谷駅から徒歩5分 | 男性専用 |
| 10. 道玄坂ネットルーム1.st ネットカフェ | 3時間1,500円から（3時間以上でシャワー無料） | 公式に記載なし（ナイトパックあり） | 渋谷ハチ公口より190m徒歩3分 | 公式に記載なし |
| 11. DiCE 渋谷ちとせ会館店 ネットカフェ | シャワーのみ30分 平日700円・休日900円 | 公式に記載なし | JR渋谷駅ハチ公口より徒歩5分、東急渋谷駅A2出口より徒歩3分 | 使える |
| 12. ゴールドジム渋谷東京 ジム | 岩盤浴ビジター1,800円（予約制） | 月〜土7:00〜23:30・日9:00〜20:00（第3月曜休み） | 東京メトロ渋谷駅B1出口から徒歩1分 | 使える |
| 13. Hailey’5 Café 渋谷1st店 ネットカフェ | 個室1時間770円から＋シャワー30分550円 | 24時間 | JR山手線・東急東横線 渋谷駅から徒歩5分 | 公式に記載なし |
| 14. Dogen Sauna & Stay カプセルホテル | 60分1,300円から | 12:00〜翌10:00 | 直線0.5km（歩いて8分ほど） | 男性専用 |
| 15. Hailey’5 Café 渋谷BEAM店 ネットカフェ | 個室1時間770円から＋シャワー30分550円 | 24時間 | JR山手線・東急東横線 渋谷駅から徒歩5分 | 公式に記載なし |
| 16. バグース 渋谷文化村通り店 ネットカフェ | シャワーのみ平日30分800円 | 24時間 | JR渋谷駅ハチ公口から徒歩7分 | 使える |
| 17. さかえ湯 銭湯 | 大人600円 | 15:30〜翌1:00（女湯は24:30まで・金曜休み） | JR渋谷駅から徒歩8分 | 使える |
| 18. 改良湯 銭湯 | 大人600円 | 12:00〜23:30（土曜休み） | JR渋谷駅・恵比寿駅から徒歩12分 | 使える |
| 19. Runtrip BASE YOYOGI PARK ランステ | ロッカー＋シャワー880円（アプリで） | 平日7:00〜22:00・土日祝7:00〜20:00（月曜休み） | JR原宿駅西口から徒歩8分 | 使える |
| 20. 小杉湯原宿 銭湯 | 大人600円 | 7:00〜23:00（木曜休み） | 東京メトロ明治神宮前駅から徒歩1分 | 使える |
| 21. ゴールドジム原宿東京 ジム | ビジター1回3,960円 | 24時間（日曜20:00〜月曜7:00は休み） | JR原宿駅（表参道口）から徒歩3分 | 使える |
| 22. ドシー恵比寿 カプセルホテル | サウナ1時間1,000円 | 15:00〜翌11:00 | JR恵比寿駅より徒歩約2分 | 使える |
| 23. 自遊空間 原宿店 ネットカフェ | 席60分330円から＋シャワー530円 | 24時間 | 直線1.38km（歩いて22分ほど） | 使える |
| 24. LEDiAN SPA 恵比寿店 サウナ・スパ | 男性45分1,500円・女性60分1,300円 | 7:00〜翌5:00 | 東京メトロ恵比寿駅5番出口から徒歩2分 | 使える |
| 25. 南青山 清水湯 銭湯 | 大人600円 | 平日12:00〜24:00・土日祝12:00〜23:00（金曜休み） | 東京メトロ「表参道駅」A4出口より徒歩2分 | 使える |
このサイトでよく見られている渋谷駅の施設
過去90日に、サイトでよく見られるページ。
道玄坂・センター街・桜丘町・原宿・恵比寿のシャワー（場所別）
道玄坂・センター街のシャワー（ネットカフェ・個室・サウナ）
シャワーだけなら、マンボープラス渋谷センター街店（シャワーのみ30分600円から）・宝島24 渋谷本店（シャワーのみ600円）・金太郎 渋谷3号店（シャワーコース30分650円）・バグース 渋谷文化村通り店（シャワーのみ平日30分800円）で、どれも24時間です。DiCE 渋谷ちとせ会館店もシャワーのみ30分（平日700円）で使えます。席を使うなら、シャワーが無料の快活CLUBと、シャワー30分550円のHailey’5 Café（24時間）があります。サウナは、てっぺんサウナ道場・オールドルーキーサウナ・Dogen Sauna & Stayの3つで、どれも男性専用です。
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桜丘町（新南改札・西口）のシャワー
渋谷SAUNASは新南改札から徒歩3分で、男女のエリアが日替わりです（8時〜24時・朝割と夜割1,900円）。宝島24 渋谷西口店は駅から徒歩3分で、シャワーのみ600円（24時間）です。commun SHIBUYAは、シャワーのみ30分500円で使えます（男性専用のカプセルホテル）。
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宮下公園・渋谷東の銭湯とジム
銭湯のさかえ湯は翌1時まで開いています（大人600円・女湯は24時30分まで・金曜休み）。改良湯は12時〜23時30分です（土曜休み）。ゴールドジム渋谷東京は、岩盤浴のビジター（1,800円・予約制）でシャワーが使えます。
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17さかえ湯銭湯大人600円／15:30〜翌1:00（女湯は24:30まで・金曜休み）
18改良湯銭湯大人600円／12:00〜23:30（土曜休み）原宿・表参道・代々木公園のシャワー（銭湯・ランステ・ジム）
小杉湯原宿は、朝7時から開く銭湯です（大人600円・23時まで・木曜休み）。代々木公園を走るなら、Runtrip BASE YOYOGI PARK（ロッカー＋シャワー880円）です。自遊空間 原宿店は24時間で、席60分330円から＋シャワー530円です。ゴールドジム原宿東京はビジター1回3,960円で、24時間です（日曜20時〜月曜7時は休み）。南青山 清水湯は表参道駅から徒歩2分の銭湯です（平日は24時まで）。
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恵比寿のサウナ
ドシー恵比寿は恵比寿駅から徒歩2分で、サウナ1時間1,000円です（15時〜翌11時・サウナは男女別）。LEDiAN SPA 恵比寿店は朝7時から翌5時までで、女性専用フロアがあります（男性45分1,500円・女性60分1,300円）。
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渋谷駅で早朝・朝からシャワーを浴びられる場所
朝早くシャワーを浴びるなら、24時間のマンボープラス・宝島24・金太郎・バグース・Hailey’5 Caféが使えます。湯船なら、小杉湯原宿は朝7時から開いています（木曜休み）。サウナなら、渋谷SAUNASは8時から朝割（1,900円）で入れます。てっぺんサウナ道場の朝60分1,200円もあります（男性専用）。
- 宝島24 渋谷西口店：24時間
- 金太郎 渋谷3号店：24時間
- 宝島24 渋谷本店：24時間
- マンボープラス渋谷センター街店：24時間（受付）
- てっぺんサウナ道場：24時間（水曜9:00〜12:00は清掃）
- ゴールドジム渋谷東京：月〜土7:00〜23:30・日9:00〜20:00（第3月曜休み）
- Hailey’5 Café 渋谷1st店：24時間
- Dogen Sauna & Stay：12:00〜翌10:00
- Hailey’5 Café 渋谷BEAM店：24時間
- バグース 渋谷文化村通り店：24時間
- Runtrip BASE YOYOGI PARK：平日7:00〜22:00・土日祝7:00〜20:00（月曜休み）
- 小杉湯原宿：7:00〜23:00（木曜休み）
- ゴールドジム原宿東京：24時間（日曜20:00〜月曜7:00は休み）
- ドシー恵比寿：15:00〜翌11:00
- 自遊空間 原宿店：24時間
- LEDiAN SPA 恵比寿店：7:00〜翌5:00
渋谷駅で夜・24時間シャワーを浴びられる場所
終電のあとも使えるのは、24時間のマンボープラス・宝島24・金太郎・バグース・Hailey’5 Caféです。サウナなら、てっぺんサウナ道場が24時間です（男性専用）。銭湯は、さかえ湯が翌1時まで開いています（女湯は24時30分まで）。
- 宝島24 渋谷西口店：24時間
- 金太郎 渋谷3号店：24時間
- オールドルーキーサウナ 渋谷：9:00〜翌2:00
- 宝島24 渋谷本店：24時間
- マンボープラス渋谷センター街店：24時間（受付）
- 快活CLUB 渋谷センター街店：公式に記載なし（ナイトパックあり）
- てっぺんサウナ道場：24時間（水曜9:00〜12:00は清掃）
- 道玄坂ネットルーム1.st：公式に記載なし（ナイトパックあり）
- Hailey’5 Café 渋谷1st店：24時間
- Dogen Sauna & Stay：12:00〜翌10:00
- Hailey’5 Café 渋谷BEAM店：24時間
- バグース 渋谷文化村通り店：24時間
- さかえ湯：15:30〜翌1:00（女湯は24:30まで・金曜休み）
- 改良湯：12:00〜23:30（土曜休み）
- ゴールドジム原宿東京：24時間（日曜20:00〜月曜7:00は休み）
- ドシー恵比寿：15:00〜翌11:00
- 自遊空間 原宿店：24時間
- LEDiAN SPA 恵比寿店：7:00〜翌5:00
- 南青山 清水湯：平日12:00〜24:00・土日祝12:00〜23:00（金曜休み）
- 快活CLUB 恵比寿駅東口店：公式に記載なし（ナイトパックあり）
- 文化浴泉：平日14:00〜翌1:00・土日10:00〜24:00（水曜休み）
渋谷駅で女性が使えるシャワー・お風呂
女性がサウナとお風呂に入るなら、新南改札から徒歩3分の渋谷SAUNAS（男女のエリアを日替わり）です。シャワーだけなら、女性のパウダールームがあるマンボープラス渋谷センター街店や、バグース 渋谷文化村通り店が使えます。恵比寿のLEDiAN SPAには女性専用フロアがあります。てっぺんサウナ道場・オールドルーキーサウナ・Dogen Sauna & Stay・commun SHIBUYAは男性専用です。
- 渋谷SAUNAS：男女のエリアを日替わり
- マンボープラス渋谷センター街店：女性のパウダールーム
- DiCE 渋谷ちとせ会館店：女性も使える完全個室・パウダールーム
- ゴールドジム渋谷東京：女性のシャワー24ブース
- バグース 渋谷文化村通り店：女性向けのパウダースペース
- さかえ湯：銭湯（男湯・女湯。女湯は24時30分まで）
- 改良湯：銭湯（男湯・女湯）
- Runtrip BASE YOYOGI PARK：男女4基ずつ
- 小杉湯原宿：銭湯（男湯・女湯）
- ゴールドジム原宿東京：女性のロッカー・シャワー
- ドシー恵比寿：サウナは男女別
- 自遊空間 原宿店：パウダースペース
- LEDiAN SPA 恵比寿店：女性専用フロア
- 南青山 清水湯：銭湯（男湯・女湯）
男性専用：オールドルーキーサウナ 渋谷、commun SHIBUYA、てっぺんサウナ道場、Dogen Sauna & Stay
女性の利用について公式に書かれていない施設：宝島24 渋谷西口店、金太郎 渋谷3号店、宝島24 渋谷本店、快活CLUB 渋谷センター街店、道玄坂ネットルーム1.st、Hailey’5 Café 渋谷1st店、Hailey’5 Café 渋谷BEAM店。行く前に電話で確かめてください。
渋谷駅でシャワーだけ・安く使える場所（安い順）
いちばん安いのは、commun SHIBUYAのシャワーのみ30分500円です（男性専用）。女性も使えるシャワーだけの店なら、マンボープラス渋谷センター街店（会員600円・一般700円）です。湯船につかるなら、銭湯（大人600円）で入れます。
表は横にスクロールできます
| 施設 | シャワーを使うのにかかる金額 | シャワーだけの利用 |
|---|---|---|
| commun SHIBUYA | シャワーのみ30分500円 | できる（男性専用） |
| 宝島24 渋谷西口店 | シャワーのみ600円 | できる |
| 宝島24 渋谷本店 | シャワーのみ600円 | できる |
| マンボープラス渋谷センター街店 | シャワーのみ30分600円（会員）・700円（一般） | できる |
| さかえ湯 | 大人600円 | 入浴料で使う（銭湯・湯船あり） |
| 改良湯 | 大人600円 | 入浴料で使う（銭湯・湯船あり） |
| 小杉湯原宿 | 大人600円 | 入浴料で使う（銭湯・湯船あり） |
| 南青山 清水湯 | 大人600円 | 入浴料で使う（銭湯・湯船あり） |
| 金太郎 渋谷3号店 | シャワーコース30分650円 | できる |
| DiCE 渋谷ちとせ会館店 | シャワーのみ30分 平日700円・休日900円 | できる |
| バグース 渋谷文化村通り店 | シャワーのみ平日30分800円 | できる（会員登録なし） |
| 快活CLUB 渋谷センター街店 | 個室1時間850円から＋シャワー無料 | 席を使う人だけ |
| 自遊空間 原宿店 | 席60分330円から＋シャワー530円 | 席を使う人だけ |
| Runtrip BASE YOYOGI PARK | ロッカー＋シャワー880円 | できる（Runtripアプリで） |
| ドシー恵比寿 | サウナ1時間1,000円 | サウナ（男女別） |
| てっぺんサウナ道場 | 朝60分1,200円 | サウナ（男性専用） |
| Hailey’5 Café 渋谷1st店 | 個室1時間770円から＋シャワー30分550円 | 個室を使う人がシャワーの料金を足す |
| Dogen Sauna & Stay | 60分1,300円から | サウナ（男性専用） |
| LEDiAN SPA 恵比寿店 | 女性60分1,300円・男性45分1,500円 | サウナ（女性専用フロア） |
| 道玄坂ネットルーム1.st | 3時間1,500円から（シャワー無料） | 3時間以上使う人だけ |
| ゴールドジム渋谷東京 | 岩盤浴ビジター1,800円 | 岩盤浴のビジターで使う |
| 渋谷SAUNAS | 朝割・夜割1,900円 | サウナ（女性も） |
| オールドルーキーサウナ 渋谷 | 120分1,980円 | サウナ（男性専用） |
夜行バスで渋谷に朝着いた時のシャワー
夜行バスで渋谷に朝着いて、シャワーだけ浴びたいなら、24時間のマンボープラス渋谷センター街店（シャワーのみ30分600円から）か、バグース 渋谷文化村通り店（シャワーのみ平日30分800円・会員登録なし）です。どちらも女性のパウダールーム（パウダースペース）があります。湯船とサウナなら、渋谷SAUNASは朝8時から朝割（1,900円）で入れます（男女のエリアを日替わり）。朝7時から開く銭湯の小杉湯原宿（大人600円・木曜休み）もあります。
帰りやこの先の夜行バス・高速バスをまだ決めていないなら、エアトリバスで各社の便を比べて予約できます。エアトリバスで夜行バス・高速バスを探す
渋谷駅から少し離れたシャワー・お風呂（恵比寿・池尻大橋・広尾）
渋谷駅から1.5km以上離れた、恵比寿駅東口・池尻大橋・広尾の施設です。快活CLUB 恵比寿駅東口店は、個室30分340円から＋シャワー無料（20分）です。文化浴泉（池尻大橋駅から徒歩5分）は平日は翌1時まで、宝来湯（広尾駅から徒歩8分）は16時〜22時の銭湯です（どちらも大人600円）。恵比寿駅のまわりは、恵比寿駅のシャワーにもまとめています。
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28宝来湯銭湯大人600円／16:00〜22:00（土曜休み）（東京メトロ日比谷線「広尾」駅下車、徒歩8分）渋谷駅周辺で閉店したサウナ・個室
今は営業していません。地図アプリや古い情報に残っていることがあるので、行く前に気をつけてください。
- SAUNA PASSION：閉店（2025年8月31日）
- 金太郎 渋谷2号店：閉店
シャワーのあとが楽になるもの
PRAmazonアソシエイトリンク
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濡れたタオルと着替えを、分けてしまえるTRMF トラベルポーチ 10点セット（撥水加工）シャワーのあと、濡れたタオルや着ていた服をどこにしまうか、ちょっと困りますよね。そんな時は撥水のポーチに分けておけば、バッグの中の着替えやPCが湿らないんですよ。中が見えるので、洗い物と取り違えることもありません。Amazonで見る
シャワーのあと、また汗をかいてもビオレ Zeroシート やさしいせっけんの香り（20枚入）シャワーを浴びても、駅まで歩くとまた汗ばんでしまうこと、ありますよね。そんな時にさっと拭いておけば、人と会う前でもさらっとした肌でいられるんですよ。Amazonで見る
夜行バスでも、首が痛くならずに眠れるCALMOON ネックピロー（予備カバー付き）シャワーでさっぱりしても、夜行バスの座席で首がかくんと落ちると、なかなか眠れなくなりますよね。そんな時は首を支えておけば、着いた朝に首や肩がつらくなりにくくて、すぐに動けるんですよ。Amazonで見る渋谷駅のシャワーでよくある質問
Q. 渋谷駅でシャワーだけ使える場所はありますか？
A. ハチ公口から徒歩3分のマンボープラス渋谷センター街店で、シャワーのみ30分600円からです（24時間）。宝島24 渋谷西口店・宝島24 渋谷本店（シャワーのみ600円）、金太郎 渋谷3号店（シャワーコース30分650円）、バグース 渋谷文化村通り店（シャワーのみ平日30分800円）も24時間です。安さなら、commun SHIBUYA（シャワーのみ30分500円・男性専用）です。
Q. 湯船につかれるお風呂はありますか？
A. JR渋谷駅から徒歩8分の銭湯さかえ湯（大人600円・翌1時まで）です。改良湯は23時30分まで、原宿の小杉湯原宿は朝7時から開いています。サウナもあるお風呂なら渋谷SAUNASです。
Q. 終電のあとにシャワーを浴びられる所はありますか？
A. マンボープラス渋谷センター街店・宝島24 渋谷西口店・金太郎 渋谷3号店・バグース 渋谷文化村通り店・Hailey’5 Café 渋谷1st店は24時間です。サウナならてっぺんサウナ道場も24時間です（男性専用）。
Q. 女性が使えるシャワーはありますか？
A. 新南改札から徒歩3分の渋谷SAUNASは、男女のエリアが日替わりです。シャワーだけなら、女性のパウダールームがあるマンボープラス渋谷センター街店やバグース 渋谷文化村通り店が使えます。恵比寿のLEDiAN SPA 恵比寿店には女性専用フロアがあります。
Q. 朝早く使える所はありますか？
A. 24時間のマンボープラス渋谷センター街店・バグース 渋谷文化村通り店などが使えます。湯船なら小杉湯原宿が朝7時から、サウナなら渋谷SAUNASが8時からです。
Q. 代々木公園を走ったあとにシャワーを浴びられますか？
A. Runtrip BASE YOYOGI PARKで、ロッカー＋シャワー880円です（Runtripアプリで）。平日は7時〜22時、土日祝は7時〜20時で、月曜は休みです。
近くの駅のシャワーと、ほかの探し方
閉店や料金の変更に気づいたら、お問い合わせから教えてください。
