宮城県でシャワーだけ使うなら、あおば通駅から歩いて1分のDiCE仙台店（シャワーのみ30分750円から・24時間）です。国分町ならコミック・バスター仙台国分町店（シャワーのみ20分600円）、仙台空港なら旅客ターミナルのシャワールーム（800円・7時〜21時）があります。仙台市の外は、24時間の快活CLUB（泉・石巻・古川。席を使えばシャワー無料）と日帰り温泉が中心で、車なら国道沿いのガソリンスタンドにコインシャワーがあります。
料金と営業時間は、各施設の公式サイトと、仙台市・塩竈市・白石市・山元町・南三陸町・松島観光協会・仙台空港・宇佐美・太陽鉱油のサイトで確かめました。変わることがあるので、行く前に公式サイトも見てください。
宮城県でシャワーを浴びるなら（目的別の早見表）
| シャワーだけ安く | コミック・バスター仙台国分町店（シャワーのみ20分600円）・金太郎 仙台店（シャワーコース30分650円）・DiCE仙台店（30分750円から） |
|---|---|
| 仙台駅 | DiCE仙台店（24時間・あおば通駅から徒歩1分）・快活CLUB BiVi仙台駅東口店（東口・24時間・席を使えばシャワー無料） |
| 湯船に安く | 小原温泉 かつらの湯（白石・200円）・駒の湯（仙台・大人500円）・湯の原温泉元湯 霊泉亭（松島・700円） |
| 朝早く | スパメッツァ仙台 竜泉寺の湯（泉・朝6時から）・DiCE仙台店（24時間）・スーパー銭湯 極楽湯 古川店（古川・朝8時から） |
| 女性 | DiCE仙台店（レディースシート）・仙台空港 シャワールーム（ランナーズポート）（男女別）・スマートフィット100 仙台一番町店（個室シャワー） |
| 空港 | 仙台空港 シャワールーム（ランナーズポート）（仙台空港駅から直結・シャワー800円） |
| 車・国道沿い | 宇佐美 仙台産業道路東インター（出光）・宇佐美 4号仙台泉インターシティ（出光）（24時間の店）・仙台市秋保ビジターセンター シャワー施設（秋保・5分100円） |
宮城県のエリア別のシャワー（仙台駅・長町・泉中央・仙台空港・松島・石巻・古川・白石）
宮城県のシャワーは、仙台駅のまわり（一番町・国分町）にネットカフェ・カプセルホテル・銭湯が集まっています。仙台駅は、くわしいページがあります。泉・石巻・古川は24時間の快活CLUB、松島・白石は日帰り温泉が中心です。車なら、国道4号・45号沿いのガソリンスタンドのコインシャワーが使えます。
| エリア | 数 | まず見る所 |
|---|---|---|
| 仙台駅 | 15か所 | DiCE仙台店（シャワーのみ30分750円から・24時間） |
| 長町 | 2か所 | コナミスポーツクラブ 仙台長町（温浴990円） |
| 泉中央 | 2か所 | スパメッツァ仙台 竜泉寺の湯（朝6時〜翌2時） |
| 仙台空港 | 1か所 | 仙台空港 シャワールーム（ランナーズポート）（シャワー800円） |
| 塩竈・松島 | 6か所 | 湯の原温泉元湯 霊泉亭（日帰り入浴700円） |
| 石巻 | 3か所 | 快活CLUB石巻中里店（24時間・シャワー無料） |
| 古川 | 3か所 | 快活CLUB古川店（24時間・シャワー無料） |
| 白石 | 2か所 | 小原温泉 かつらの湯（日帰り入浴200円） |
| GS・キャンプ場・海 | 32か所 | 仙台市秋保ビジターセンター シャワー施設（5分100円） |
仙台駅・一番町・国分町のシャワー（15か所）
シャワーだけなら、あおば通駅から歩いて1分のDiCE仙台店（シャワーのみ30分750円から・24時間）です。国分町のコミック・バスター仙台国分町店（シャワーのみ20分600円）と、金太郎 仙台店（シャワーコース30分650円・24時間）もシャワーだけで使えます。湯船なら、銭湯の駒の湯（大人500円）です。男性なら、仙台駅西口の駅前人工温泉 とぽす（ビジター2時間1,400円・朝9時30分まで）もあります。
くわしくは仙台駅でシャワーを浴びられる場所（くわしいページ）にまとめています。
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2DiCE仙台店ネットカフェシャワーのみ30分750円から／24時間（シャワーも24時間）
3駅前人工温泉 とぽす 仙台駅西口カプセルホテルビジター2時間1,400円／浴場11:00〜翌9:30
4快活CLUB 仙台中央通店ネットカフェ席の料金＋シャワー無料（最初の30分230円から）／24時間🏋️5スマートフィット100 仙台一番町店ジムビジター1回2,000円（シャワー込み）／ビジター10:30〜18:30
💻7快活CLUB 仙台一番町ぶらんどーむ店ネットカフェ席の料金＋シャワー無料／24時間
8アイ・カフェ 仙台一番町店ネットカフェ席の料金＋シャワー30分350円／24時間
9快活CLUB 仙台一番町店ネットカフェ席の料金＋シャワー無料（最初の30分280円から）／24時間🏋️10ゴールドジム 仙台サンプラザジムビジター1回2,860円（5時間まで）／月〜土9:00〜23:00・日祝9:00〜21:00（第2月曜休み）
11ナインアワーズ仙台カプセルホテルシャワーの料金は公式に記載なし／シャワーの時間は公式に記載なし
12コミック・バスター仙台国分町店ネットカフェシャワーのみ20分600円／公式に記載なし♨️13駒の湯銭湯大人500円／15:00〜22:00（日曜・水曜休み）🛏️14サウナ＆カプセル キュア国分町カプセルホテル3時間1,700円から／24時間🧖15LAST SAUNAサウナ・スパ個室サウナ90分4,500円から（予約制）／月〜木11:30〜23:00・金11:30〜23:59・土日10:00〜23:59
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| 施設 | 料金 | 営業時間 | JR仙台駅からの行き方 | 女性 |
|---|---|---|---|---|
| 1. 快活CLUB BiVi仙台駅東口店 ネットカフェ |
席の料金＋シャワー無料（鍵付個室は最初の30分410円） | 24時間 | JR仙台駅東口より徒歩4分 | 公式に記載なし |
| 2. DiCE仙台店 ネットカフェ |
シャワーのみ30分750円から | 24時間（シャワーも24時間） | 仙台駅より徒歩4分／あおば通駅より徒歩1分 | 使える |
| 3. 駅前人工温泉 とぽす 仙台駅西口 カプセルホテル |
ビジター2時間1,400円 | 浴場11:00〜翌9:30 | JR仙台駅西口より徒歩5分、地下鉄仙台駅北6出口より徒歩30秒、JR仙石線あおば通駅出口3より徒歩2分。 | 男性専用 |
| 4. 快活CLUB 仙台中央通店 ネットカフェ |
席の料金＋シャワー無料（最初の30分230円から） | 24時間 | JR仙台駅から直線0.4km（歩いて6分ほど） | 公式に記載なし |
| 5. スマートフィット100 仙台一番町店 ジム |
ビジター1回2,000円（シャワー込み） | ビジター10:30〜18:30 | 地下鉄東西線青葉通一番町駅南1出口より徒歩1分 | 使える |
| 6. 金太郎 仙台店 個室ビデオ店 |
シャワーコース30分650円 | 24時間 | JR仙台駅から直線0.91km（歩いて14分ほど） | 公式に記載なし |
| 7. 快活CLUB 仙台一番町ぶらんどーむ店 ネットカフェ |
席の料金＋シャワー無料 | 24時間 | JR仙台駅から直線0.97km（歩いて15分ほど） | 公式に記載なし |
| 8. アイ・カフェ 仙台一番町店 ネットカフェ |
席の料金＋シャワー30分350円 | 24時間 | 仙台市地下鉄南北線広瀬通り駅より徒歩5分 | 公式に記載なし |
| 9. 快活CLUB 仙台一番町店 ネットカフェ |
席の料金＋シャワー無料（最初の30分280円から） | 24時間 | 広瀬通駅西出口より徒歩5分／勾当台公園駅南出口より徒歩5分 | 公式に記載なし |
| 10. ゴールドジム 仙台サンプラザ ジム |
ビジター1回2,860円（5時間まで） | 月〜土9:00〜23:00・日祝9:00〜21:00（第2月曜休み） | JR仙石線榴ヶ岡駅2番出口より徒歩1分 | 使える |
| 11. ナインアワーズ仙台 カプセルホテル |
シャワーの料金は公式に記載なし | シャワーの時間は公式に記載なし | 広瀬通駅出口西5から徒歩5分／青葉通一番町駅出口北1から徒歩7分／仙台駅出口北6から徒歩13分 | 使える |
| 12. コミック・バスター仙台国分町店 ネットカフェ |
シャワーのみ20分600円 | 公式に記載なし | 地下鉄南北線広瀬通駅より徒歩5分／広瀬通一番町バス停より徒歩4分 | 使える |
| 13. 駒の湯 銭湯 |
大人500円 | 15:00〜22:00（日曜・水曜休み） | JR仙台駅から直線1.21km（歩いて19分ほど） | 使える |
| 14. サウナ＆カプセル キュア国分町 カプセルホテル |
3時間1,700円から | 24時間 | 仙台市地下鉄南北線勾当台公園駅より徒歩5分 | 男性専用 |
| 15. LAST SAUNA サウナ・スパ |
個室サウナ90分4,500円から（予約制） | 月〜木11:30〜23:00・金11:30〜23:59・土日10:00〜23:59 | JR仙台駅から直線1.46km（歩いて23分ほど） | 使える |
長町のシャワー（2か所）
地下鉄長町南駅直結のコナミスポーツクラブ 仙台長町は、会員でなくても温浴を使えます（990円・平日は880円）。銭湯なら、長町の鶴の湯です（15時〜22時30分）。
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| 施設 | 料金 | 営業時間 | JR長町駅からの行き方 | 女性 |
|---|---|---|---|---|
| 16. 鶴の湯 銭湯 |
料金は公式に記載なし | 15:00〜22:30 | JR長町駅から直線0.35km（歩いて5分ほど） | 使える |
| 17. コナミスポーツクラブ 仙台長町 ジム |
温浴990円（平日880円） | 平日10:00〜22:00・土10:00〜19:00・日祝10:00〜18:00（火曜休み） | 地下鉄「長町南駅」直結 | 使える |
泉中央・泉区のシャワー（2か所）
快活CLUB4号仙台泉店は24時間で、席を使えばシャワーは無料です。湯船なら、朝6時から翌2時まで開くスパメッツァ仙台 竜泉寺の湯（平日1,100円・朝9時までは950円）です。
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| 施設 | 料金 | 営業時間 | 地下鉄泉中央駅からの行き方 | 女性 |
|---|---|---|---|---|
| 18. 快活CLUB4号仙台泉店 ネットカフェ |
席の料金＋シャワー無料 | 24時間 | 地下鉄泉中央駅から直線1.51km（歩いて24分ほど） | 公式に記載なし |
| 19. スパメッツァ仙台 竜泉寺の湯 スーパー銭湯 |
平日1,100円（朝9時までは950円） | 6:00〜翌2:00 | 泉中央駅バスターミナル5番乗り場からバス、明石台四丁目北下車後ムサシ側へ徒歩5分 | 使える |
仙台空港のシャワー（1か所）
仙台空港駅から直結の旅客ターミナルに、シャワールーム（ランナーズポート）があり、シャワーだけ800円で使えます（7時〜21時・現金だけ）。
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| 施設 | 料金 | 営業時間 | 仙台空港駅からの行き方 | 女性 |
|---|---|---|---|---|
| 20. 仙台空港 シャワールーム（ランナーズポート） コインシャワー |
シャワー800円（現金だけ） | 7:00〜21:00 | 仙台空港駅から旅客ターミナルビル直結 | 使える |
塩竈・松島のシャワー（6か所）
松島は日帰り温泉が中心です。安いのは湯の原温泉元湯 霊泉亭（日帰り入浴700円）と、松島日帰り天然温泉 芭蕉の湯（平日800円）。海を見ながらなら、ホテル絶景の館（1,200円）・ホテル松島大観荘（1,100円）・花ごころの湯 新富亭（950円）の日帰り入浴です。
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| 施設 | 料金 | 営業時間 | JR松島海岸駅からの行き方 | 女性 |
|---|---|---|---|---|
| 21. ホテル松島大観荘 ホテル（デイユース） |
日帰り入浴1,100円 | 11:30〜15:00 | JR松島海岸駅から直線0.65km（歩いて10分ほど） | 使える |
| 22. 松島日帰り天然温泉 芭蕉の湯 スーパー銭湯 |
平日大人800円 | 10:00〜20:00（水曜・木曜休み） | 東北本線松島駅からタクシー約5分／松島町営バス「湯の原温泉前」下車 | 使える |
| 23. 花ごころの湯 新富亭 ホテル（デイユース） |
日帰り入浴950円 | 11:00〜20:00 | 日帰り入浴のみの町内送迎は行っていない | 使える |
| 24. ホテル絶景の館 ホテル（デイユース） |
日帰り入浴1,200円 | 平日15:00〜20:00 | JR松島海岸駅から直線0.96km（歩いて15分ほど） | 使える |
| 25. 湯の原温泉元湯 霊泉亭 スーパー銭湯 |
日帰り入浴700円 | 9:00〜20:00 | JR松島海岸駅から直線1.23km（歩いて19分ほど） | 使える |
| 26. 塩竈市温水プール ジム |
プール3時間520円（シャワーだけの料金は公式に記載なし） | 9:00〜21:00（日曜・休日は17:00まで・火曜休み） | 仙石線東塩釜駅から徒歩25分／宮城交通バス「職業安定所前」から徒歩3分 | 公式に記載なし |
石巻のシャワー（3か所）
快活CLUB石巻中里店は24時間で、席を使えばシャワーは無料です。湯船なら、石巻天然温泉 元気の湯（大人1,000円・9時〜23時）です。
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| 施設 | 料金 | 営業時間 | JR石巻駅からの行き方 | 女性 |
|---|---|---|---|---|
| 27. 快活CLUB石巻中里店 ネットカフェ |
席の料金＋シャワー無料（席30分220円から） | 24時間 | JR石巻駅から直線0.65km（歩いて10分ほど） | 公式に記載なし |
| 28. 石巻天然温泉 元気の湯 スーパー銭湯 |
大人1,000円 | 9:00〜23:00 | JR石巻駅から直線1.53km（歩いて24分ほど） | 使える |
| 29. UGOQ FITNESS & GYM 石巻店 ジム |
ビジター3,000円（税別） | シャワー6:00〜23:30 | JR石巻駅から直線3.19km（歩いて50分ほど） | 使える |
古川（大崎市）のシャワー（3か所）
古川駅東口から歩いて8分の快活CLUB古川店は24時間で、席を使えばシャワーは無料です。湯船なら、朝8時から開く極楽湯 古川店（平日700円）です。
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| 施設 | 料金 | 営業時間 | JR古川駅からの行き方 | 女性 |
|---|---|---|---|---|
| 30. 快活CLUB古川店 ネットカフェ |
席の料金＋シャワー無料 | 24時間 | 古川駅東口より徒歩8分 | 公式に記載なし |
| 31. サウナ＋ サウナ・スパ |
個室サウナ90分2,480円 | 9:30〜21:00 | 古川駅南口から徒歩10分 | 使える |
| 32. スーパー銭湯 極楽湯 古川店 スーパー銭湯 |
平日大人700円 | 8:00〜24:00 | JR古川駅から直線2.33km（歩いて36分ほど） | 使える |
白石のシャワー（2か所）
小原温泉 かつらの湯は日帰り入浴200円です（8時〜18時）。白石の街なかなら、やすらぎの湯 ゆっぽ 白石店（平日750円）です。
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| 施設 | 料金 | 営業時間 | JR白石駅からの行き方 | 女性 |
|---|---|---|---|---|
| 33. やすらぎの湯 ゆっぽ 白石店 スーパー銭湯 |
平日大人750円 | 10:00〜21:00 | JR白石駅から直線1.64km（歩いて26分ほど） | 使える |
| 34. 小原温泉 かつらの湯 スーパー銭湯 |
日帰り入浴200円 | 8:00〜18:00 | JR白石駅から直線5.86km（歩いて92分ほど） | 使える |
ガソリンスタンド・キャンプ場・海水浴場のコインシャワー（32か所）
車なら、国道4号・45号沿いのガソリンスタンド（宇佐美・太陽鉱油・ENEOSウイング）の多くが24時間で、コインシャワーがあります（料金は公式に記載なし）。料金が分かるのは、仙台市秋保ビジターセンター（5分100円）と、夏の海水浴場（北上白浜・サンオーレそではまは無料）です。
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| 施設 | 料金 | 営業時間 | 最寄りからの行き方 | 女性 |
|---|---|---|---|---|
| 35. 宇佐美 4号仙台南（出光） コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 店は5:00〜21:00（シャワーの時間は公式に記載なし） | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 36. 宇佐美 6号亘理（ENEOS） コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 店は6:00〜21:00（シャワーの時間は公式に記載なし） | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 37. 宇佐美 4号白石インター（ENEOS） コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 店は24時間（シャワーの時間は公式に記載なし） | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 38. 宇佐美 45号気仙沼バイパス（ENEOS） コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 店は24時間（シャワーの時間は公式に記載なし） | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 39. 宇佐美 4号三本木バイパス（出光） コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 店は7:00〜22:00（シャワーの時間は公式に記載なし） | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 40. 宇佐美 仙台産業道路東インター（出光） コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 店は24時間（シャワーの時間は公式に記載なし） | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 41. 宇佐美 45号仙台扇町（出光） コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 店は24時間（シャワーの時間は公式に記載なし） | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 42. 宇佐美 4号仙台泉インターシティ（出光） コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 店は24時間（シャワーの時間は公式に記載なし） | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 43. 宇佐美 仙台港インター（出光） コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 店は24時間（シャワーの時間は公式に記載なし） | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 44. 宇佐美 石巻港インター（ENEOS） コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 店は24時間（シャワーの時間は公式に記載なし） | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 45. 宇佐美 仙台空港（出光） コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 店は24時間（シャワーの時間は公式に記載なし） | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 46. 太陽鉱油 DD築館インターSS コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 店は24時間（シャワーの時間は公式に記載なし） | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 47. 太陽鉱油 仙台港北インターSS コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 店は24時間（シャワーの時間は公式に記載なし） | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 48. 太陽鉱油 仙台港SS コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 店は24時間（シャワーの時間は公式に記載なし） | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 49. 太陽鉱油 白石蔵王インターSS コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 店は24時間（シャワーの時間は公式に記載なし） | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 50. ENEOSウイング 東北道白石インターTS コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 店は24時間（シャワーの時間は公式に記載なし） | 国道4号線沿い、東北道白石インター降りてすぐ | 公式に記載なし |
| 51. ENEOSウイング 大衡TS コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 店は24時間（シャワーの時間は公式に記載なし） | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 52. 仙台トラックステーション コインシャワー コインシャワー |
料金は公式に記載なし（男性用） | 平日9:00〜16:30 | 公式に記載なし | 男性専用 |
| 53. 仙台市秋保ビジターセンター シャワー施設 コインシャワー |
5分100円 | 9:00〜16:30（火休） | 公式に記載なし | 使える |
| 54. エコキャンプみちのく シャワー棟 コインシャワー |
5分100円（施設料別） | 14:00〜22:00 | 公式に記載なし | 使える |
| 55. 御崎野営場 コインシャワー |
日帰り利用330円（予約制） | シャワー室16:00〜20:00 | 最寄りバス停：唐桑半島ビジターセンター | 公式に記載なし |
| 56. 深山山麓少年の森 シャワー室 コインシャワー |
15分200円（町民100円） | 9:00〜17:00（月休） | ＪＲ常磐線山下駅から5分 | 公式に記載なし |
| 57. 神割崎キャンプ場 シャワー コインシャワー |
シャワー無料（施設料別） | 24時間 | 公式に記載なし | 使える |
| 58. 仙台市泉岳自然ふれあい館 市民キャンプ場コインシャワー コインシャワー |
5分100円（施設料別） | 6:00〜22:00（月休） | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 59. 道の駅 大谷海岸 シャワー コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 施設9:30〜17:30 | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 60. 深沼海水浴場 仮設シャワー コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 季節営業9:00〜16:00 | 仙台市営バス「震災遺構仙台市立荒浜小学校前」下車徒歩10分／せんだい海手線ループバス「深沼海岸」下車徒歩3分 | 公式に記載なし |
| 61. しおがま桂島海水浴場 水シャワー コインシャワー |
水シャワー（有料・料金は公式に記載なし） | 季節営業10:00〜16:00 | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 62. 荒浜海水浴場 シャワー コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 季節営業9:30〜15:30 | 三陸自動車道 河北ICより車で約50分 | 公式に記載なし |
| 63. 北上白浜海水浴場 屋外シャワー コインシャワー |
無料 | 7〜8月8:00〜16:00 | 三陸自動車道 河北ICから車で約25分 | 公式に記載なし |
| 64. 網地白浜海水浴場 シャワー コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 季節営業9:00〜15:30 | 公式に記載なし | 使える |
| 65. 十八成浜ビーチパーク シャワー棟 コインシャワー |
料金は公式に記載なし | 季節営業9:00〜15:30 | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 66. サンオーレそではま シャワー コインシャワー |
無料 | 季節営業9:30〜16:00 | 三陸自動車道「南三陸海岸インターチェンジ」から車で5分（約3km） | 使える |
宮城県のコインシャワー（ガソリンスタンド・キャンプ場・海水浴場）
シャワーだけをお金を払って使える設備（コインシャワー）があるのは、国道4号・45号沿いのガソリンスタンド（宇佐美・太陽鉱油・ENEOSウイング）と、キャンプ場・海水浴場です。ガソリンスタンドは、公式にシャワーがあることだけ書いていて、料金とシャワーの時間は書いていません。料金が分かるのは、仙台市秋保ビジターセンター（5分100円）などです。
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宮城・仙台でシャワーだけ・安く使える場所（安い順）
シャワーだけで使えて、料金が公式に書かれている所を安い順に並べました。いちばん安いのは、夏の石巻・南三陸の海水浴場のシャワー（無料）です。仙台の街なかでは、国分町のコミック・バスター仙台国分町店（シャワーのみ20分600円）が安く済みます。
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| 施設 | シャワーを使うのにかかる金額 | シャワーだけの利用 |
|---|---|---|
| 北上白浜海水浴場 屋外シャワー GS・キャンプ場・海 |
無料（夏だけ） | できる |
| サンオーレそではま シャワー GS・キャンプ場・海 |
無料（夏だけ） | できる |
| 仙台市秋保ビジターセンター シャワー施設 GS・キャンプ場・海 |
5分100円 | できる |
| 深山山麓少年の森 シャワー室 GS・キャンプ場・海 |
15分200円（山元町の人は100円） | 公式に記載なし |
| コミック・バスター仙台国分町店 仙台駅 |
シャワーのみ20分600円 | できる |
| 金太郎 仙台店 仙台駅 |
シャワーコース30分650円 | できる |
| DiCE仙台店 仙台駅 |
シャワーのみ30分750円から | できる |
| 仙台空港 シャワールーム（ランナーズポート） 仙台空港 |
シャワー800円 | できる |
宮城・仙台で早朝・朝からシャワーを浴びられる場所
朝5〜6時にシャワーを使えるのは、24時間のDiCE仙台店・金太郎 仙台店と、快活CLUB（仙台駅東口・中央通・一番町・泉・石巻・古川。席を使えばシャワー無料）です。湯船なら、泉のスパメッツァ仙台 竜泉寺の湯（朝6時から）と、男性なら仙台駅西口の駅前人工温泉 とぽす（朝9時30分まで）です。
- DiCE仙台店（仙台駅）：24時間（シャワーも24時間）
- 金太郎 仙台店（仙台駅）：24時間
- 快活CLUB BiVi仙台駅東口店（仙台駅）：24時間
- 快活CLUB 仙台中央通店（仙台駅）：24時間
- 快活CLUB4号仙台泉店（泉中央）：24時間
- 快活CLUB石巻中里店（石巻）：24時間
- 快活CLUB古川店（古川）：24時間
- スパメッツァ仙台 竜泉寺の湯（泉中央）：6:00〜翌2:00
- 駅前人工温泉 とぽす 仙台駅西口（仙台駅）：浴場11:00〜翌9:30
- UGOQ FITNESS & GYM 石巻店（石巻）：シャワー6:00〜23:30
宮城・仙台で女性が使えるシャワー・お風呂
女性がシャワーだけ使うなら、レディースシートがあるDiCE仙台店（シャワーのみ30分750円から・24時間）です。仙台空港のシャワールームは男女別で、ナインアワーズ仙台も男性・女性のシャワーがあります。スーパー銭湯・温泉・銭湯は女湯があります。
- DiCE仙台店（仙台駅）：レディースシート
- 仙台空港 シャワールーム（ランナーズポート）（仙台空港）：男女別
- ナインアワーズ仙台（仙台駅）：男性・女性のシャワー
- スマートフィット100 仙台一番町店（仙台駅）：個室シャワー
- ゴールドジム 仙台サンプラザ（仙台駅）：男女のバスルーム
- 仙台市秋保ビジターセンター シャワー施設（GS・キャンプ場・海）：全4室（男女2室ずつ）
- コナミスポーツクラブ 仙台長町（長町）：男湯と女湯
- スパメッツァ仙台 竜泉寺の湯（泉中央）：男湯と女湯
- UGOQ FITNESS & GYM 石巻店（石巻）：女性の更衣室・シャワー
男性専用：仙台トラックステーション コインシャワー、駅前人工温泉 とぽす 仙台駅西口、サウナ＆カプセル キュア国分町
宮城県で一般の人がシャワーを使えない施設
次の施設は、泊まる人だけ・会員だけなどの理由で、シャワーだけを使うことはできません。
- グラン・スポール24＋あすと長町：会員だけ
- JOYFIT24 仙台泉：会員だけ
- ワールドプラスジム 塩釜店：会員だけ
- YOKI MATSUSHIMA：泊まる人だけ
- JOYFIT24 LITE 石巻：会員だけ
- スポーツクラブ＆サウナ ルネサンス 仙台長町南24：会員・体験の人だけ
- エニタイムフィットネス あすと長町店：会員だけ
- セントラルフィットネスクラブ 仙台泉中央：会員の同伴だけ
- スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 仙台泉中央24：会員・体験の人だけ
- JOYFIT24 古川：会員だけ
- コート・ダジュール BiVi仙台駅東口店：シャワーを使えるかは公式に記載なし
- ジェクサー・ライトジム＆スパ24 仙台：会員と体験だけ
- グラン・スポール一番町：会員だけ
- CALDO仙台一番町：会員と体験だけ
- ゴールドジム 仙台宮城：2026年10月31日で営業終了
- スカイスパ「サラ・テレナ」：泊まる人だけ
- ホテル モンテ エルマーナ仙台 9F浴場「青根」：泊まる人だけ
- 日焼けサロンBRIGHT：日焼けマシンを使う人だけ
- リッチモンドホテル仙台：泊まる人だけ
- ホテルメイフラワー仙台：泊まる人だけ
- 天然温泉 青葉の湯 ドーミーイン仙台ANNEX：泊まる人だけ
- ドーミーインEXPRESS仙台広瀬通：泊まる人だけ
- 天然温泉 杜都の湯 御宿 野乃仙台：泊まる人だけ
- 天然温泉 萩の湯 ドーミーイン仙台駅前：泊まる人だけ
宮城県で閉店したシャワー施設
今は営業していません。地図アプリや古い情報に残っていることがあるので、行く前に気をつけてください。
- ホテル海風土：閉店（2025年1月31日）
- 自遊空間 石巻中里店：閉店とみられる
- アイ・カフェBiVi仙台店：閉店（2025年7月31日）
- 喜代乃湯：閉店
宮城県のシャワーでよくある質問
Q. 仙台でシャワーだけ使える所はどこですか？
A. あおば通駅から歩いて1分のDiCE仙台店で、シャワーのみ30分750円から（24時間）です。国分町のコミック・バスター仙台国分町店（シャワーのみ20分600円）と、金太郎 仙台店（シャワーコース30分650円）も使えます。
Q. 仙台駅の近くで24時間シャワーを浴びられる所はありますか？
A. あります。DiCE仙台店と、仙台駅東口の快活CLUB BiVi仙台駅東口店（席を使えばシャワー無料）です。くわしくは、仙台駅のページにまとめています。
Q. 仙台空港にシャワーはありますか？
A. あります。仙台空港駅から直結の旅客ターミナルのシャワールーム（ランナーズポート）で、シャワー800円です。7時〜21時で、現金だけです。
Q. 宮城県にコインシャワーはありますか？
A. 国道4号・45号沿いのガソリンスタンド（宇佐美・太陽鉱油・ENEOSウイング）にあります。料金は公式に記載がありません。料金が分かるのは、仙台市秋保ビジターセンター（5分100円）と、夏の海水浴場です。
Q. 松島で日帰り入浴できる所はありますか？
A. 湯の原温泉元湯 霊泉亭（700円）と、松島日帰り天然温泉 芭蕉の湯（平日800円）です。ホテルの日帰り入浴なら、花ごころの湯 新富亭（950円）・ホテル松島大観荘（1,100円）・ホテル絶景の館（1,200円）です。
Q. 石巻・古川でシャワーを浴びられる所はありますか？
A. どちらも24時間の快活CLUB（石巻中里店・古川店）で、席を使えばシャワーは無料です。湯船なら、石巻天然温泉 元気の湯（1,000円）と、極楽湯 古川店（平日700円）です。
駅ごとのページと、ほかの探し方
閉店や料金の変更に気づいたら、お問い合わせから教えてください。
