池袋駅でシャワーを浴びられる場所34か所｜24時間・朝・女性・シャワーだけの料金と営業時間

池袋駅でシャワーだけ浴びるなら、北口から徒歩30秒のマンボープラス池袋北口店（シャワーのみ30分500円から・24時間）です。女性専用のシャワーもあります。マインスペース池袋北口店とDiCE池袋西口店も、シャワーのみ30分500円です（24時間）。駅から500m以内に、シャワーだけ使える店が10か所以上あります。湯船につかるなら、JR池袋駅から徒歩5分の銭湯 平和湯（大人600円・翌1時まで）です。このページでは、池袋駅から歩いて行ける34か所を、料金と営業時間で比べられるようにまとめました。

料金と営業時間は、各施設の公式サイトと、東京都浴場組合・豊島区のサイトで確かめました。変わることがあるので、行く前に公式サイトも見てください。

池袋駅でシャワーを浴びるなら（目的別の早見表）

池袋駅周辺のシャワー・お風呂34か所（料金と営業時間）

池袋駅から近い順に並べています。「最寄り駅からの行き方」は、公式に書かれている行き方を優先しています。書かれていない施設は、池袋駅からの直線距離と、そこから計算した歩く時間の目安です。

池袋駅西口・北口・東口・上池袋・椎名町のシャワー（場所別）

池袋駅西口・北口のシャワー（ネットカフェ・個室・サウナ・銭湯）

シャワーだけなら、マンボープラス池袋北口店・北口2号店（30分500円から）・マインスペース池袋北口店（30分500円）・DiCE池袋西口店（30分500円）で、どれも24時間です。CUSTOMA CAFE（30分550円）・DiCE池袋北口店（30分600円）・宝島24 池袋本店（600円）・金太郎（シャワーコース30分650円）もシャワーだけ使えます。サウナは、かるまる池袋（60分1,980円）と池袋プラザ（3時間1,800円）が男性専用で、池袋ロイヤルホテル本館はサウナのみ1時間1,700円です（24時間）。銭湯の平和湯は翌1時まで開いています（月曜・第3火曜休み）。

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池袋駅東口・サンシャイン60通りのシャワー

シャワーだけなら、DiCE池袋店（30分550円）・宝島24池袋店と池袋VAN（600円）・バグース 池袋サンシャイン60通り店（平日30分600円・会員登録なし）で、どれも24時間です。快活CLUBは3店とも24時間で、席を使えばシャワーが無料（20分）です。タイムズ スパ・レスタは女性も入れるスパで、100分2,500円です（月〜土は11時〜翌8時30分）。

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上池袋・池袋本町の銭湯と区のスポーツセンター

池袋スポーツセンターは、トレーニングルーム2時間400円で、そのあとにシャワーとサウナが使えます（8時30分から）。銭湯は、稲荷湯が翌1時まで、小松湯が24時まで、ゆラックスは21時30分までです（男女の浴室が週替わり）。

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椎名町・目白の銭湯

湯〜ゆランドあずまは翌1時30分まで開いている銭湯です（火曜休み）。妙法湯と五色湯は、男湯・女湯のどちらにもサウナがあります。どれも大人600円です。

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大塚の銭湯

大塚記念湯は大塚駅から徒歩3分で、14時から翌1時まで開いています（金曜休み・大人600円）。

池袋駅で早朝・朝からシャワーを浴びられる場所

朝早くシャワーを浴びるなら、24時間のマンボープラス・マインスペース・DiCE・快活CLUB・宝島24が使えます。サウナなら、かるまる池袋は朝4時からの早朝コース（平日1,980円・男性専用）があり、タイムズ スパ・レスタは月〜土の翌朝8時30分まで開いています。池袋スポーツセンターは8時30分から使えます。

• マンボープラス池袋北口店：24時間
• 宝島24 池袋本店：24時間
• マンボープラス池袋北口2号店：24時間
• 金太郎 池袋西口店：24時間
• 快活CLUB 池袋東口駅前店：24時間
• CUSTOMA CAFE 池袋西口店：公式に記載なし（ナイトパック受付18:00〜翌4:00・モーニングパック受付4:00〜12:00）
• バグース 池袋西口店：24時間
• 快活CLUB 池袋東口駅前2号店：24時間
• 快活CLUB 池袋西口駅前店：24時間
• 宝島24池袋店：24時間
• 自遊空間 NEXT池袋西口ROSA店：公式に記載なし（ナイトパックあり）
• Hailey’5 Cafe 池袋店：24時間
• DiCE池袋店：24時間
• マインスペース池袋北口店：24時間
• DiCE池袋北口店：24時間
• 池袋VAN：24時間
• かるまる池袋：11:00〜翌10:00（早朝コースは4:00から・浴場は9:00まで）
• DiCE池袋西口店：24時間
• 池袋ロイヤルホテル本館：24時間
• エニタイムフィットネス 池袋店：ビジターは受付12:00〜19:00（20:00まで）
• バグース 池袋サンシャイン60通り店：24時間
• 池袋プラザ：24時間
• 快活CLUB 池袋サンシャイン60通り店：24時間
• タイムズ スパ・レスタ：月〜土11:00〜翌8:30・日曜は22:30まで（不定休）
• 自遊空間 大塚店：24時間
• カプセルイン大塚：24時間（2:30〜3:30は浴室の清掃）

池袋駅で夜・24時間シャワーを浴びられる場所

終電のあとも使えるのは、24時間のマンボープラス・マインスペース・DiCE・快活CLUB・宝島24・バグースです。サウナなら、池袋ロイヤルホテル本館と池袋プラザ（男性）が24時間です。銭湯は、湯〜ゆランドあずまが翌1時30分まで、平和湯・稲荷湯・妙法湯・大塚記念湯が翌1時まで開いています。

• マンボープラス池袋北口店：24時間
• 宝島24 池袋本店：24時間
• マンボープラス池袋北口2号店：24時間
• 金太郎 池袋西口店：24時間
• 快活CLUB 池袋東口駅前店：24時間
• CUSTOMA CAFE 池袋西口店：公式に記載なし（ナイトパック受付18:00〜翌4:00・モーニングパック受付4:00〜12:00）
• バグース 池袋西口店：24時間
• 快活CLUB 池袋東口駅前2号店：24時間
• 快活CLUB 池袋西口駅前店：24時間
• 宝島24池袋店：24時間
• 自遊空間 NEXT池袋西口ROSA店：公式に記載なし（ナイトパックあり）
• Hailey’5 Cafe 池袋店：24時間
• DiCE池袋店：24時間
• マインスペース池袋北口店：24時間
• DiCE池袋北口店：24時間
• 池袋VAN：24時間
• かるまる池袋：11:00〜翌10:00（早朝コースは4:00から・浴場は9:00まで）
• DiCE池袋西口店：24時間
• 池袋ロイヤルホテル本館：24時間
• エニタイムフィットネス 池袋店：ビジターは受付12:00〜19:00（20:00まで）
• バグース 池袋サンシャイン60通り店：24時間
• 池袋プラザ：24時間
• 快活CLUB 池袋サンシャイン60通り店：24時間
• タイムズ スパ・レスタ：月〜土11:00〜翌8:30・日曜は22:30まで（不定休）
• 平和湯：15:00〜翌1:00（月曜・第3火曜休み）
• 稲荷湯（池袋）：15:50〜翌1:00（水曜休み）
• 前田湯：15:30〜24:00（日曜休み）
• 湯〜ゆランドあずま：15:30〜翌1:30（日曜は14:00から・火曜休み）
• 小松湯：16:00〜24:00（水曜・第1木曜休み）
• 妙法湯：15:00〜翌1:00（月曜休み）
• 大塚記念湯：14:00〜翌1:00（金曜休み）
• 五色湯：平日16:00〜24:00・土日15:00〜24:00（水曜休み）
• 自遊空間 大塚店：24時間
• カプセルイン大塚：24時間（2:30〜3:30は浴室の清掃）
• 健康ランド末広湯：16:00〜24:30・日祝15:00から（金曜休み）
• クアパレスゆうゆう：13:30〜24:00（金曜休み）
• 滝野川稲荷湯：15:00〜24:30（水曜休み）
• ゆーらんど：13:30〜翌1:00（月曜休み）

池袋駅で女性が使えるシャワー・お風呂

女性がシャワーだけ使うなら、北口のマンボープラス池袋北口店（女性専用ルーム・女性専用シャワー）です。マインスペース池袋北口店には女性専用フロアがあり、DiCEにはレディース専用席があります。サウナとお風呂なら、女性の浴室があるタイムズ スパ・レスタです。かるまる池袋と池袋プラザ（日帰り）は男性専用です。

• マンボープラス池袋北口店：女性専用ルーム・女性専用シャワー
• 宝島24 池袋本店：公式FAQで女性も歓迎
• CUSTOMA CAFE 池袋西口店：公式に「女性の方も安心」
• 宝島24池袋店：公式FAQで女性も歓迎
• 自遊空間 NEXT池袋西口ROSA店：女性のシャワールーム・女性専用席
• DiCE池袋店：レディース専用席
• マインスペース池袋北口店：女性専用個室・女性専用フロア
• DiCE池袋北口店：レディース専用席
• 池袋VAN：公式FAQで女性も歓迎
• DiCE池袋西口店：レディース専用席
• 池袋ロイヤルホテル本館：女性専用のリクライニングスペース
• エニタイムフィットネス 池袋店：女性専用エリア
• タイムズ スパ・レスタ：女性の浴室
• 平和湯：銭湯（男湯・女湯）
• 池袋スポーツセンター：男女別の更衣室
• ゆラックス：銭湯（男女の浴室は週替わり）
• 稲荷湯（池袋）：銭湯（男湯・女湯）
• 前田湯：銭湯（男湯・女湯）
• 湯〜ゆランドあずま：銭湯（男湯・女湯）
• 小松湯：銭湯（男湯・女湯）
• 妙法湯：銭湯（男女ともサウナ）
• 大塚記念湯：銭湯（男湯・女湯）
• 五色湯：銭湯（男女ともサウナ・水風呂）

男性専用：かるまる池袋、池袋プラザ

女性の利用について公式に書かれていない施設：マンボープラス池袋北口2号店、金太郎 池袋西口店、快活CLUB 池袋東口駅前店、バグース 池袋西口店、快活CLUB 池袋東口駅前2号店、快活CLUB 池袋西口駅前店、Hailey’5 Cafe 池袋店、バグース 池袋サンシャイン60通り店、快活CLUB 池袋サンシャイン60通り店。行く前に電話で確かめてください。

池袋駅でシャワーだけ・安く使える場所（安い順）

いちばん安いのは、池袋スポーツセンターのトレーニングルーム（2時間400円）で、トレーニングのあとにシャワーとサウナが使えます。シャワーだけなら、マンボープラス（会員）・マインスペース・DiCE池袋西口店の30分500円です。湯船につかるなら、銭湯（大人600円）で入れます。

池袋駅から少し離れたシャワー・お風呂（大塚・要町・板橋）

池袋駅から1.5km以上離れた、大塚・要町・板橋の施設です。大塚駅北口には、カプセルイン大塚（サウナ90分1,500円・24時間）と、快活CLUB 大塚駅北口店・自遊空間 大塚店（どちらも席を使えばシャワー無料）があります。要町の健康ランド末広湯は、露天風呂とサウナがある銭湯です。板橋駅の近くには、クアパレスゆうゆう・滝野川稲荷湯・ゆーらんどの3つの銭湯があります（どれも大人600円）。

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池袋駅周辺で閉店したネットカフェ・個室

今は営業していません。地図アプリや古い情報に残っていることがあるので、行く前に気をつけてください。

• 金太郎 池袋総本店：閉店とみられる
• 宝島24 池袋北口店：閉店（2021年5月21日）
• グランサイバーカフェ バグース 池袋東口店：閉店（2020年8月1日）
• まんが喫茶ゲラゲラ 池袋西武口店：閉店
• メディアカフェポパイ 池袋店：閉店とみられる
• コミックバスター 池袋西口店：閉店とみられる
• 自遊空間 池袋北口店：閉店とみられる

シャワーのあとが楽になるもの

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濡れたタオルと着替えを、分けてしまえるTRMF トラベルポーチ 10点セット（撥水加工）シャワーのあと、濡れたタオルや着ていた服をどこにしまうか、ちょっと困りますよね。そんな時は撥水のポーチに分けておけば、バッグの中の着替えやPCが湿らないんですよ。中が見えるので、洗い物と取り違えることもありません。Amazonで見るシャワーのあと、また汗をかいてもビオレ Zeroシート やさしいせっけんの香り（20枚入）シャワーを浴びても、駅まで歩くとまた汗ばんでしまうこと、ありますよね。そんな時にさっと拭いておけば、人と会う前でもさらっとした肌でいられるんですよ。Amazonで見る夜行バスでも、首が痛くならずに眠れるCALMOON ネックピロー（予備カバー付き）シャワーでさっぱりしても、夜行バスの座席で首がかくんと落ちると、なかなか眠れなくなりますよね。そんな時は首を支えておけば、着いた朝に首や肩がつらくなりにくくて、すぐに動けるんですよ。Amazonで見る

池袋駅のシャワーでよくある質問

Q. 池袋駅でシャワーだけ使える場所はありますか？

A. 北口から徒歩30秒のマンボープラス池袋北口店で、シャワーのみ30分500円からです（24時間）。マインスペース池袋北口店・DiCE池袋西口店（30分500円）、CUSTOMA CAFE 池袋西口店・DiCE池袋店（30分550円）、宝島24 池袋本店（600円）もシャワーだけ使えます。

Q. 湯船につかれるお風呂はありますか？

A. JR池袋駅から徒歩5分の銭湯平和湯（大人600円・翌1時まで）です。上池袋の稲荷湯（池袋）も翌1時まで開いています。サウナもあるお風呂ならタイムズ スパ・レスタです（女性も）。

Q. 終電のあとにシャワーを浴びられる所はありますか？

A. マンボープラス池袋北口店・マインスペース池袋北口店・DiCE池袋店・快活CLUB 池袋東口駅前店は24時間です。サウナなら池袋ロイヤルホテル本館も24時間です。

Q. 女性が使えるシャワーはありますか？

A. 北口のマンボープラス池袋北口店には、女性専用ルームと女性専用シャワーがあります。マインスペース池袋北口店には女性専用フロアがあります。サウナとお風呂ならタイムズ スパ・レスタです。

Q. 朝早く使える所はありますか？

A. 24時間のマンボープラス池袋北口店・DiCE池袋店などが使えます。サウナなら、かるまる池袋の早朝コース（朝4時から・男性専用）と、翌朝8時30分まで開いているタイムズ スパ・レスタがあります。

Q. サウナにも入れる所はありますか？

A. 女性も入れるのはタイムズ スパ・レスタ（100分2,500円）です。かるまる池袋（60分1,980円）と池袋プラザ（3時間1,800円）は男性専用です。銭湯なら妙法湯と五色湯に、男女ともサウナがあります。

近くの駅のシャワーと、ほかの探し方

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